Von Qi-Gong zu Ismakogie


11. Januar 2013 - 08:46 | von | Kategorie: Veranstaltung | Artikel drucken
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VolkshochschuleDas Alice-Hospital und die Volkshochschule Darmstadt bieten einen Schnuppertag für die Gesundheit an. Die Teilnehmer können sich von Fachleuten und Therapeuten beraten lassen.

Solange man jung und gesund ist, kann man den Eindruck haben, sein Körper mache alles mit. Doch leider ist dem nicht auf Dauer so. Mit zunehmendem Alter kommen die Gebrechen und man wird körperlich und psychisch weniger belastbar. Zwar lässt sich Gesundheit nicht kaufen, doch wer sich wünscht, möglichst fit ein hohes Alter zu erreichen, kann ein bisschen selbst dazu beitragen. Von Qi-Gong über Pilates, Yoga, Singen, Tanzen bis hin zur Rückenschule und Beckenbodentraining – das Alice-Hospital bietet zusammen mit der Volkshochschule Darmstadt Schnupperkurse zu einer Vielzahl von Themen an, die auf diesem Weg Die Volkshochschule Darmstadt bietet in Kooperation mit dem Alice-Hospital am Samstag (26. Januar 2013) ab 10:00 Uhr Kurse zum Thema Gesundheitsförderung an. helfen können.

Um 10:00 Uhr können die Teilnehmer Schnupperkurse zu den Themen Ismakogie, Tai-Chi, Qi-Gong oder „Jeder Mensch kann singen“ besuchen. Ab 11:00 Uhr werden die Angebote teilweise wiederholt. Zusätzlich gibt es einen Vortrag zum Thema „Stressabbau durch Achtsamkeit“. Am Nachmittag stehen Themen wie Eutonie, Pilates und Seniorentanz auf dem Programm.

Alle Angebote sind kostenfrei. Der Schnuppertag findet am Samstag, 26. Januar 2013, von 10:00 bis 15:00 Uhr in den Räumlichkeiten des Bildungszentrums für Gesundheit an der Mathildenhöhe in der Dieburger Straße 30 (gegenüber dem Alice-Hospital) statt.

Wegen der beschränkten räumlichen Kapazität wird um eine detaillierte Anmeldung gebeten. Die Anmelden kann über das Internet: vhsonline.darmstadt.de der Telefon VHS: 06151/13-2786 erfolgen. Das Programm ist unter der Telefonnummer 06151/402 1400 erhältlich.

Die einzelnen Räume werden am Veranstaltungstag bekannt gegeben.

Quelle: Stiftung Alice-Hospital

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